員工拓展培訓方案范文一：

    一、訓練背景
    由于公司的業務迅速擴張，規模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業化，他們的責任意識、溝通意識、創新意識、團隊意識還有待提高。為實現新員工特訓目標，打造一支優異的藍韻人力資源隊伍，培訓發展部經過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
    二、訓練目標
    1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。
    2、打破成規，重新審視自我，增強創意思維能力。
    3、增進學員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。
    4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
    三、拓展訓練后參訓人員的如下素質和意識將得到提高
    1、積極主動的溝通精神
    2、雙贏思維、補位意識
    3、面對變化的正確管理方法
    4、對團隊具有高度的責任感
    5、富于創新精神、主動求變
    6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人
    四、方案設計理論特點
    項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。
    五、拓展培訓紀律要求
    1、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
    2、參加培訓時必須穿運動鞋，簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
    3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
    4、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。
    六、課程設計方案
    1、參訓人員：新員工特訓班全體員工
    2、拓展地點：公司拓展訓練場
    3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導下進行游戲，教練就游戲的目的和作用對學員進行引導，學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。
    4、課程流程：(略)
    八、拓展訓練游戲方案
    游戲一：報數
    1、 所需時間：45分鐘左右
    2、 小組人數：15人至20人左右
    3、 所需物品：秒表
    4、 游戲概述：一個關于促進團隊效率游戲
    5、 游戲目的：
    （1）使團隊通過競爭提高他們的效率；
    （2）使隊員認真體會自己在團隊里承擔的責任；
    （3）讓團隊領導發現團隊，改善團隊管理方法，提升團隊領導力。
    6、 游戲規則：
    （1）將所有參加的人，在兩分鐘之內分成平均分成兩組。
    （2）挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽，隊長不參加比賽。
    （3）教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”
    （4）全隊學員進行報數，速度越快越好。
    （5）分別進行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
    （6）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并由男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。
    （7）記錄每輪比賽的結果。
    7、游戲結束，教練引導大家討論：
    （1）每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？
    （2）談談責任心對我們人生的體會？
    游戲二：一圈到底
    1、 游戲時間：45分鐘左右
    2、 小組人數：18人左右
    3、 所需物品：呼啦圈2個
    4、 游戲概述：人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協作。
    5、 游戲目的：使學員彼此以非語言形式進行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。
    6、 游戲規則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進行溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，看最快用了多少時間完成。
    7、 游戲結束，教練引導進行討論：
    （1）各位剛才是如何完成目標的？
    （2）剛才最關鍵的改善動作是什么？
    （3）大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，形成公式？
    （4）你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？
    （5）變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
    游戲三：信任背摔
    1、游戲時間：45分鐘
    2、小組人數：不限
    3、所需物品：暫無
    4、游戲概述：一個關于促進團隊信任的游戲
    5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰自我的安全區，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。
    6、游戲規劃：
    （1）首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導圖形中的形狀。
    （2）讓準備做空中飛人的隊員站在墻上，背向隊友。
    （3）當教練確認團隊隊員們都站好位置，并做好接人的準備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。
    （4）這項活動對某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵的方法去鼓勵他，使他對自己的隊員們產生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務，但千萬不要勉強。
    7、游戲結束，教練引導進行討論：
    （1）當你站在墻上的時候，心理感覺如何？
    （2）當你跨越心理障礙、完成了挑戰之后的感覺如何？
    （3）在這項活動中，你認為最關鍵的地方在哪里？怎樣才能幫助隊友跨越心理障礙，做到他認為自己不可能完成的事情。
    8、注意事項：
    本游戲具有一定危險性，需注意安全。
    游戲四：眾志成誠
    1、游戲時間：45分鐘左右
    2、小組人數：8人至10人
    3、所需物品：廢報紙25張
    4、游戲概述：一個關于促進團隊協作的游戲
    5、游戲目的：
    6、游戲規劃：
    （1）教練進行分組，每組約十人左右。
    （2）教練分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。
    （3）各組完成后，教練再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
    （4）上述進行至淘汰到最后一組時結束。輸家應全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個小節目。
    7、游戲結束，教練引導進行討論：
    （1）要求得團體的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協力共同創造團體成功之機會，必要時為了團隊的目標需要團隊個別成員做出一定的個人利益犧牲。
    (2)解決問題時應藉團體智慧思考達到目的，每個個體在團體中都有一定的重要性。
    8、注意事項：
    (1)注意成員安全。
    (2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時可男女分組進行。

員工拓展培訓方案范文二：

    拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學習)、 Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式學習的課程體系，更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效的補充。
    參訓人員，團隊拓展訓練課程將達到如下目標：
    1. 挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識；
    2. 磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力；增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態；
    3. 加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效；
    ◆一天課程安排
    8：00 集合上車(地點可選)
    9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
    9：00-9：30  破冰：問好、分組、團隊圈、熱身
    ◆        訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。同時完成分組，解除學員之間，學員與教練間的陌生感。
    9：30－9：45 旗人奇事
    ◆        訓練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。
    9：45－11：30 抓鬼行動
    ◆        訓練目的：體會人與人之間的關愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態面對工作，生活。      
    11：30-12：00 小結，分享。
    ◆        12：00  休整，補充能量，午餐。
    12：45  下午團隊拓展活動開始。
    12：45—13：45--盲人排隊
    ◆        非常狀態下的溝通；組織紀律；學習方法；學會傾聽；嘗試（有效操作）；策劃、決策；意志力的挑戰。
    14：00—16：30   真人CS野戰
    ◆        CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協作，增強團隊的凝聚力及運作效率。
    16：45：17：00   總結、分享  返回
    個人裝備:
    防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣
    友情提示
    1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋。
    2、請愛護生態環境，維護公共衛生。
    3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動
    參訓單位收益：
    進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力；
    學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；
    改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛；
    促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順；
    讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出；
    增強團隊應變性，從容各種挑戰。
    參訓學員收益：
    認識自身潛能，增強自信心；
    克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；
    調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰；
    認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

員工拓展培訓方案范文三：

    1. 培訓目的
    新人完成從學校到公司的身份及心理轉變，加強了解溝通，培養團隊精神；
    培養創造性認識和解決問題的能力挖掘潛能；
    培養積極身上的心態和良好的心理素質。
    達到認同團隊、融入團隊的目的；
    減少新員工的啟動成本，降低新員工在試用期內的離職率；
    讓新員工感覺受團隊的歡迎，全面增強其歸屬感，創造融入團隊興奮感；
    提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰；
    新員工能夠更好地理解組織的愿景、使命、價值觀、歷史、文化及其內涵；
    幫助員工建立合理的工作預期、正確的工作態度和工作滿意度，并使其對組織有正面的預期；
    培養主動溝通、主動配合的工作方式；完善人格，磨煉個人意志，培養毅力、勇氣、責任心、榮譽感；
    強化探索精神與創新意識，培養進取心。
    2. 培訓安排
    培訓時間：20xx年
    培訓天數：1天
    培訓地點：南海拓展基地，天河拓展基地，番禺拓展基地
    培訓對象：
    參訓人數：
    培訓教官安排：
    3. 時間安排表(略)
    4. 項目介紹：
    觀念導入—破冰游戲
    項目介紹：
    任何活動都有個循序漸進的過程，通過大風吹、松鼠與大樹、水的反應等肢體接觸、反應力小游戲，調動隊員的思考、情緒。
    項目效果：
    為整個培訓鋪墊，加強學員對課程的認同和課程的參與積極性；
    加強學員對團隊的凝聚力與歸宿感；
    營造良好的團隊氛圍。打破彼此隔膜，男女間的尷尬氛圍。
    分組
    項目介紹：
    隨機分組、選出隊長、隊名、隊號、隊歌、隊呼及各組展示。
    項目效果：
    用特殊的形式相互了解，團隊成員“融冰”,初步形成熱烈的團隊氛圍，為接下來的訓練做好心理準備。
    有軌列車
    項目介紹：
    每組所有的隊員站到兩條木板上，提起所有的繩子，由起點出發到達終點為一輪。活動分為有聲和無聲兩個階段，小組之間互為競爭對手。
    項目目標：
    群體決策的方法及意義，有限理性代替最優方案
    大膽嘗試，勇于付出
    挑戰未知領域，培養創新意識
    認識統一指揮的意義與重要作用
    全組隊員步調一致，相互協作，有效溝通，順利完成此任務，達到合作的最高境界
    教官引導：
    活動中有哪些因素導致了你們的成功（失敗）
    項目的關鍵在哪里，相比較，剛才表現得如何
    從技術操作的層面來講，我們有哪些可以改進的地方
    活動中哪個階段消耗時間最長，原因是什么
    為什么統一的指揮在這個活動非常重要
    為什么團隊定立的規則不能得到執行
    這些體會對于我們日常的團隊管理、工作有哪些啟示
    風雨人生路
    項目介紹：
    換個視界，換個世界在坎坷的人生道路上只因為我們的相互攙扶與支持，相信我們明天會更加美好。
    項目效果：
    勇于承擔自己的責任，相信隊友、相信自己。
    個人可以成就的事情實在是太少太少，需要和同伴相互協作，正所謂高水平的獨立帶來高水平的協作。
    在面臨風險的時候，你是否敢于相信自己的同伴？（事實上，沒有風險就不存在信任）
    你的自信會影響你對同伴的判斷，你又如何通過主動要一個承諾來保障信任完美完成？
    我們彼此的情感在空氣中無聲的交流加強！
    挑戰360
    項目介紹：
    團隊拓展的壓軸項目。隊員在教官指引下規則站位圍圈后坐下，且有序向前走轉圈，增強整天拓展訓練效果，培養團隊協調、合作的精神。
    項目效果：
    經過團隊活動的培訓，參訓團隊已經反復演練應對難題的方法和能力，在團隊內部已經出現了智者出謀劃策、領導者果斷決策、執行者堅決服從等一系列運行機制。通過活動后的總結，能將團隊的氣氛推向高潮，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。
    畢業墻
    項目介紹：
    參訓隊員，運用搭人梯、吊拉等方式，使所有隊員翻越墻高約4米的墻壁。
    項目效果：
    參與策劃、合理的人力資源和物質資源的分工。
    自我管理與定位、有甘為人梯勇于犧牲精神的精神。( )
    團隊的協作與激勵。
    共建高效團隊。
    5. 基地介紹
    南海大濕地
    位于佛山南海區丹灶鎮。地處北江東岸，占地面積達2000多畝，目前基地可容納200多人的住宿，設有燒烤區、野炊區、酒店、餐廳。南海大濕地是由濕地、湖泊、沙灘、叢林等自然生態環境組成。采用體驗式教學,即從實踐中學習，利用濕地雨林野外自然環境，巧妙地將各種拓展訓練項目通過精心設計，將學習融入在大自然中，通過討論解決方法，組織實踐和分享檢討過程中，令參與者達到“磨練意志、陶冶情操”。在團體合作的基礎上，充分激勵自我，形成富于戰斗力的團體，將所得啟示和體會應用于現實生活和工作中。
    基地圖片：
    天河航天奇觀拓展基地
    航天奇觀拓展基地坐落于天河區東圃大觀路，毗鄰2010年廣州亞運會開閉幕式舉辦地——廣東奧林匹克體育中心。占地近400畝，可進行場地拓展和高空拓展。設有燒烤區、野炊區、酒店、餐廳。
    番禺長興樂園拓展基地
    長興樂園位于番禺區南村鎮興業大道旁，占地面積800多畝。園區內果樹成林，花香四季，綠色生態環境，空氣清新怡神。
    長興樂園是廣大企業進行團隊戶外拓展培訓的活動基地，除了提供寬敞場地和各種精彩活動項目，是企業文化實踐與團隊價值增值的理想場所。
    籍以優越的原生態綠色園區優勢，長興樂園配備多樣化的游樂設施設備，游樂項目多達幾十種。
    6. 師資介紹
    總教官
    中國首批優秀的戶外拓展培訓教官之一，廣州拓展培訓五大教官之一，有10年拓展訓練的豐富；曾出任中國多家大型拓展培訓公司的培訓總監和總教官，所培訓過的學員總數超過200000人；五年蘭州特種部隊軍事訓練，有神槍手之稱；
    7. 費用明細
    培訓費用：185元/人·天
    費用包含：場地費用、教官費用、保險、1正餐、飲用水
    自費項目：
    發票：按8%點稅收取相應費用；
    包車：廣州來回空調包車，小巴26座，700元/天；中巴33座，800元/天；大巴1000元/天；

員工拓展培訓方案范文四：

    一、培訓背景
    M公司每年都有大量的新員工入職。20xx年又有新一批員工加入公司，希望通過培訓讓他們彼此加深了解，增強相互之間的情感交流，建立積極向上、輕松的組織氣氛，增強團隊精神，激發高昂士氣。了解公司及分公司組織結構及文化，及各項規章制度，盡快進入工作狀態，同時，通過各部門針對部門的情況自行組織部門培訓，幫助新晉員工盡快掌握崗位所需要的技能，更快適應工作。
    二、培訓需求
    依照本公司每年新員工入職慣例，公司的組織結構與企業文化，新員工培訓、員工拓展培訓為必備內容，此外，結合招聘階段新員工通過素質測評，結合新員工對培訓的期望與想法構建培訓規劃。
    三、培訓目標
    對新員工來說，一方面，通過培訓，盡快提高新員工的綜合素質。新員工在企業中工作，不僅期望得到相應的經濟回報，更希望能伴隨企業的成長，個人也那迅速成長；另一方面，按照馬斯洛的需要層次理論，員工在企業中工作，除了滿足其生理以及案例層面的需要外，還希望得到歸屬感、自尊、受人尊敬甚至自我實現需要的滿足。合理利用公司培訓這種形式，能使員工的這些需要得到滿足。通過進行培訓需求分析發現員工在工作中暴露出的問題，進而找出提高員工素質與技能、端正員工的工作態度以及提高工作績效的方法。
    對公司來說，在進行培訓需求分析的時候，公司希望通過培訓，使新員工能為企業的長遠發展帶來推力。要求新員工配合公司的總體戰略的實施，加強團隊凝聚力以及戰斗力。更重要的是通過分析發現公司在經營運作過程中出現的問題，更深入全面的改善公司的不良狀況，使培訓真正的起到作用，使公司的各種資源得到充分有效的利用。
    四、培訓項目
    培訓的對象：20xx年校園招聘員工
    培訓內容：態度培訓、知識培訓、技能培訓
    備注：
    態度培訓：企業發展史、企業文化、崗位職責、職業規劃、福利待遇、獎懲制度等
    知識培訓：產品知識培訓、業務知識培訓等
    技能培訓：各崗位需要的技能如英語、計算機、軟件等
    五、培訓實施過程設計
    項目流程：前期準備——項目實施——項目后期工作
    前期準備
    1、成立策劃小組，由人力資源部門為主導，由各個部門派人員參與
    2、由策劃小組進行擬定整個新員工培訓計劃
    3、物資準備：包括晚會、見面會、拓展培訓布場用品，企業手冊，員工手冊等
    4、后勤準備：包括交通工具、培訓設施與設備、座位安排、費用（場地、餐費）
    5、人員準備：包括每場培訓負責人，講師，后勤人員等
    實施階段
    （二） 具體計劃
    第一天
    上午：
    1、到部門報到后，由各部門負責人帶領新員工到指定地點集中
    2、由人力資源部經理帶領參觀公司各處
    3、結束參觀行程，到見面會地點，由總經理致辭
    下午：
    1、短暫休息后按通知在集合點集中
    2、由負責人帶領到基地進行拓展培訓
    第二天
    上午：
    1、人力資源部經理對新員工按原定計劃進行培訓
    2、培訓會完后安排員工共同進餐
    下午：
    1、對拓展培訓中表演出色的團隊進行頒獎
    2、新員工表演晚會
    第三天
    由各部門自行組織進行內部培訓
    后期工作
    1、組織人員進行清場
    2、檢查設備是否有所損壞
    3、進行項目總結
    六、培訓效果評估
    考核
    考核主要是針對培訓第一講：“公司簡介與企業文化”這一專題進行統一筆試，筆試結果作為員工考核的一部分，放入員工檔案袋
    PPT分享
    拓展培訓每個團隊將此次項目過程和團隊活動進程感受等相關內容制作成PPT，進行全員分享
    培訓總結書面報告
    每個新員工每個培訓項目后都要進行培訓總結書面報告，呈給各部門主管
    七、費用預算
    注：拓展培訓冠軍獎品規格100元/人，共9人，總計900元；
    • 培訓費：240元/人/天， 63人共計RMB 15120元
    包含：培訓費、助教費、攝像攝影、培訓紀念短片設計制作。
    贈送服務：飲用水、訓練隊服、意外傷害保險。
    其他費用按實際消費客戶獨立結算，預算總計RMB 3600元；
    用餐：午餐300元/圍*11人，午餐6圍共計1800元
    交通：豪華大巴1輛，1800元/輛， 全天全程往返接送，共計1800元
    其他費用主要為布置場地費用及筆試考核費用，預算總計500元；
    總費用預算 ：RMB 12120元
    八、 應急方案
    1、戶外拓展培訓當天如果遇到天氣不好，戶外拓展培訓改為室內拓展培訓，培訓游戲視場地條件進行，由培訓師視情況而定；
    2、如果原先確定要進行培訓的負責人因事無法到場，應提前一天告訴策劃小組，由策劃小組再確定培訓負責人；
    3、培訓場地出現問題，無法支持培訓活動時，
    九、培訓注意點
    參訓人員沒有特殊情況，不得無故缺席培訓。如有事情，必須提前請假；無故不參加者，對年終績效考核產生影響；
    項目推進過程中，要不斷進行溝通，確保無紕漏；
    拓展過程中，注意安全問題。人身財產安全問題參訓人員自己負責；

員工拓展培訓方案范文五：

    培訓課程介紹： 剛走上工作崗位的新人，自我意識強，沒有合作工作的經驗，沒有面對挫折失敗的心理準備，他們的依賴性很強，思維模式固定，但是新人們熱情高昂，學習能力出色，可塑性強……怎樣幫助新人更快的適應工作環境，怎樣讓他們最好的融入公司這個大團隊，怎樣增強他們的責任感、使命感？課程目標：為受訓公司的選拔與錄用提供一定的依據，達到認同團隊、融入團隊的目的。發現個體性格特征，更好的調整心態，以適應新的工作環境、社會環境；加深新員工對企業文化的理解，增加員工對企業的歸屬感；培養團隊合作精神，培養主動溝通、主動配合的工作方式；提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰；完善人格，磨煉個人意志，培養毅力、勇氣、責任心、榮譽感以及積極的價值觀；強化探索精神與創新意識，培養進取心。 課程收益：幫助新人完成從學校到公司的身份及心理轉變 ；加強了解溝通 ；培養團隊精神 ；培養創造性認識和解決問題的能力 ；挖掘潛能 ；培養積極向上的心態和良好的心理素質注意事項：有心臟病，哮喘，高血壓，精神病患者不得參加！
    活動內容：
    08：00在指定集合地出發、
    08：00—09：30準時出發，乘車出發前往美麗的東部海岸西沖，車上進行團隊小游戲、活躍氣氛。
    09：30—10：00全隊出發到指定的戰場進行突擊野戰訓練，進行隊伍整頓 換裝
    10：00—10：45野戰第一階段 叢林野戰
    12：15—14：00午餐時間；海鮮餐、九菜一湯，每桌十人；不足10人一桌，按差額補交費用或另做安排；
    14：00—14：45? 團隊破冰項目：課程導入，團隊熱身，團隊文化建設 （課程第一階段：打破自我界線，熔入團隊，形成團隊基本價值觀） 項目介紹：制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長。 各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環境，團隊初步形成 ：12-17人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解 紅旗飄飄 集眾人智慧，濃縮創新意識，展示團隊風采。 培訓目標： 確立團隊、確定目標。 打破新團隊成員之間的隔閡。 加強相互了解和信任。 形成團隊成員的基本價值觀
    14：45—15：30團隊合作項目：信任背摔 （課程第二階段：建立團隊信任與團隊責任，增強隊員間的相互信任和理解） 項目操作： 團隊中的每一個人都有機會站在1.5米高的臺面上，身體直立地向后倒下，其余人隊員在下面接人。 項目目標——信任、責任、換位思考、凝聚團隊 通過身體接觸，活躍氣氛，增加團隊凝聚力 克服心理障礙，面對挑戰，增強自信心 通過積極有效的溝通和團隊激勵，增強隊員間的相互信任和理解 臺上與臺下，體會信任與責任，學習換位思考
    15：30—16：30個人挑戰高空拓展項目
    15：30—16：30團隊協作溝通拓展項目：驛站傳書 （課程第四階段：零距離接觸----溝通與協作，溝通可以壓縮我們和他人的心靈距離） 項目背景：我們的兩個小組代表兩個國家，站在排頭的伙伴代表皇帝，站在排尾的伙伴代表封疆大吏，中間的各位就代表各級官員，由于前方戰線告急，需要我們以最快的速度通過各級官員將書信傳遞到皇帝的手中，由圣上批示。 1、所有學生按分組坐成一列縱隊，或者直接按教室學生的座位分組，每一列為一組； 2、隊尾的學生將得到一組數字，你們必須把這組數字通過肢體語言傳遞給你前面的伙伴，然后由前面的伙伴繼續向前傳，一直到前面的一名同學，最前面的一個同學將自己認為的數字寫在黑板上，看哪個小組傳的準，傳得快； 3、傳遞過程中所有人員不允許講話，后面的同學要做到手不能伸到前面的伙伴的肩線以外，只能在后背上用手比劃，不允許傳紙條，發短信；前面的同學不能回頭看和提問，否則按違反規則處理； 4、比賽進行三輪，傳對且不超過5分鐘為有效，都傳對時間快者獲勝，都傳錯為平局； 5、每輪比賽前有3分鐘討論，比賽過程違規即宣布失敗。 點評： 1、對團隊成員的溝通能力中信息源、傳遞方法和接受能力的培養； 2、培養學生的學習能力和積極參與的態度； 3、感受多環節合作中每一個環節都起決定作用的重要意義。
    16：30—17：00 ?團隊合作項目：畢業墻
    17：00—17：30活動結束，分享，總結
    18：00返程回家